Gnumirror - Sport
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Es gibt zahlreiche Sportarten die uns dazu verleiten Sport zu treiben.
Wer keinen Sport treibt , so die Meinung vieler Mediziner, der ist für zahlreiche Krankheiten empfänglich.
Das heißt also, es ist wichtig sich zu bewegen. Eine der neuen Trend-Sportarten ist Walken.
Walken kann jeder, egal ob jung oder alt. Sport zu treiben heißt auch, sich fit zu halten,
damit man im Alter Reserven hat. Sport ist gesund, wenn man es richtig dosiert. Sport macht gute Laune, verbessert den Stoffwechsel und scheidet Glückshormone aus. Es ist erwiesen mit Sport und gesunder Ernährung kann man sein Leben verlängern. Sport macht Spaß, egal ob alleine oder in der Gruppe. Sport macht bringt Kraft und Ausdauer. Sport macht schlank und man fühlt sich einfach wohl.
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